자전거는 심폐기능을 좋게 해주는 유산소운동일 뿐 아니라, 하반신 근력을 키우는 데 그만이다.
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자전거는 심폐기능을 좋게 해주는 유산소운동일 뿐 아니라, 하반신 근력을 키우는 데 그만이다. ⓒ김대홍 2006.07.27
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