애플워치 '일어서기' 알림 메시지. 1시간 가까이 앉아만 있으면 일어나서 운동하라고 안내한다. 다만 시계를 착용하지 않으면 메시지가 뜨지 않는다. ⓒ김시연 2015.07.03