짧은 구간이라면 그리고 자신의 몸이 건강하다면 계단을 이용하는 것도 좋은 방법이다. 계단은 움직이지 않지만 에스컬레이터는 느려도 '움직이는' 기계이기 때문에 언제나 조심할 필요가 있다.
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