하루 세 번 양치가 충치 예방은 물론 다른 질환까지 예방하는데 큰 도움을 주는 것으로 알려졌다. 특히 구강 내에는 세균이 서식하기 좋은 환경으로 약 325종 이상 수 억 마리가 살고 있다. 목동중앙치과 변욱 원장은 "치태의 약 70%가 세균으로 경우에 따라 호흡기에 침투하게 되면 폐암, 천식, 인후염을 유발시킬 수 있다"고 경고했다. 또한 치석 및 치태를 가지고 있는 사람들은 전문의와 상담을 통해 건강한 구강 상태를 유지할 수 있도록 치료와 자문을 받아야 한다. 변 원장은 "예방책으로 칫솔질을 꼼꼼히 해 세균을 최대한 없애고, 달고 끈적끈적한 음식을 피하는 것이 중요하다"면서 "식후 3분 이내 이를 꼭 닦는 습관을 가져야 한다"고 말했다.도움말 : 목동중앙치과 변욱 원장 #치과 #양치질 #목동치과 이 기사는 생나무글입니다 생나무글이란 시민기자가 송고한 글 중에서 정식기사로 채택되지 않은 글입니다. 생나무글에 대한 모든 책임은 글쓴이에게 있습니다.
