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  글도 잘 쓰고, 돈도 많이... 운동하면 다 될 줄 알았다

  사심 담아 시작한 운동이 나에게 남긴 것, 그래도 멈추지 않아

  이혜선(longmami)l23.03.24 04:53

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  4년을 해도, 아침에 눈 뜨는 것부터가 고통일 때

  '운동은 원래 힘든 것'을 인정하고 달라진 변화... 작은 성취감도 중요

  이영실(longing55)l23.02.23 21:59

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  갑자기 이렇게 아프다고? 내 몸에 미안해지는 순간

  건강을 위해 운동은 했지만 몸과 마음은 돌보지 않아서 생긴 일

  이은혜(dalkomm)l23.02.22 14:08

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  40kg→30kg 중량을 줄이고 알게 된 것

  몸에 여유가 생기면 달라지는 운동 자세, 일도 다르지 않더라

  이혜선(longmami)l23.02.16 14:50

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  인스타에 '오운완' 태그 넣고 달라진 변화

  운동, 새해 흔한 결심을 유지하는 방법

  이혜선(longmami)l23.01.23 19:31

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