푸쉬업 자세를 이렇게 잡기까지 4년 걸렸다
병원 치료를 받으며 담당 치료사의 자문으로 푸쉬업을 해 보니 엎드린 자세조차 잡을 수 없어 선 채로 벽을 집고 시작해 점차 경사를 늘려 주어 이 자세로 하기까지 꼬박 4년이 걸렸다. 지금은 60회씩 5세트를 매일 한다.
ⓒ서치식2012.08.24
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뇌병변2급 장애를 가진 전주시 공무원으로 하프마라톤 완주를 재활의 목표로 만18년째 가열찬 재활 중.
이번 휠체어 사이클 국토종단애 이어 장애를 얻고 '무섭고 외로워'오마이뉴스에 연재하는 "휠체어에서 마라톤까지"시즌Ⅱ로 필자의 마라톤을 마치려 함.