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▲ 버드나무 껍질 차 독일 약국에서는 양약과 천연 약재를 함께 판매하고 있다. |
ⓒ 김미수 |
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크리스마스 연휴에 시댁에 온 후, 새해 첫 달이 넘어가도록 아직도 집에 돌아가지 못하고 있다. 남편 무릎에 이상이 생겨 병원을 오가야 하는 상황이 되었기 때문이다. 예전 직장에서 한 번 다쳤던 무릎이 연초에 아무런 이유도 없이 갑자기 부어 올랐다. 정밀 검사 결과로는 다행히 무릎에 크게 문제가 있는 것은 아니고, 무릎 조직인 메니스쿠스(독명: Meniskus)가 아주 미세한 정도 손상이 되어 약간의 염증이 생긴 것 같다고 하였다.
특이하게 생긴 무릎보호대 같은 것을 처방해 주고, 의사는 달리 약을 처방해 주진 않았다. 우리 둘 다 평소에 양약은 입에 대지도 않기 때문에 쓸데없는 논쟁은 피하게 되어서 오히려 다행으로 생각했다.
나중에 통증과 염증에 좋은 약용식물이 무엇인지 찾아보니, 버드나무 껍질(영명: willow bark, 독명: Weiden Rinde)이 있었다. 버드나무 껍질 차는 복용 시 아스피린과 비슷한 효과를 볼 수 있다고 한다. 사실 세기의 명약이라 불리는 아스피린도 기본 성분을 처음에 버드나무 껍질에서 발견해 이후에 연구와 실험을 거쳐 만들어 낸 것이라 한다.
아스피린처럼 버드나무 껍질 또한 통증완화, 염증제거, 열 내림,류머티즘 등에 효과가 있다. 이러한 작용을 하는 주요 성분은 버드나무 껍질에 든 살리신(영·독명: Salicin)이다. 살리신은 체내에서 살리실산(영명: salicylic acid, 독명: Salicylsäure)으로 대사되는데, 이 살리실산이 바로 아스피린의 기본 성분이다.
(위키피디아, Weiden (Botanik)의 Heilkunde und Medizin편 참조)
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▲ 약국에서 구매한 말린 버드나무 껍질 차 잘 우러난 차는 진한 밤색을 띤다. |
ⓒ 김미수 |
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독일은 약용식물(영명: herb, 독명: Kraeuter)이 상당히 상용화되어 있어서 약국에서 대체 약으로 쓸 수 있는 오만가지 천연 약재를 양약과 같이 판매하고 있다. 아침에 주문해서 그날 오후에 찾으러 가 집에서 약간의 정성을 더해 약차를 만들어 복용했다. 정확한 검사결과가 나온 이후 남편은 일주일 넘게 버드나무 껍질 차를 마시고 있다. 처음 며칠간은 매일, 이후에는 격일로. 직접 복용해 본 남편의 말을 빌리자면, 예전보다 통증도 줄어들고 확실히 이 약차가 도움되고 있다고 한다.
버드나무 차를 복용하면 복용량의 살리신이 작용하는 효과보다 더 큰효과를 볼 수가 있다고 하는데, 이는 버드나무 껍질에 든 플라보노이드 같은 다른 성분들과의 시너지효과에 따른 결과일 수 있다고 한다. 게다가 양약과 달리, 이런 자연 약재는 내성이 생기거나 약효의 강도에 따라 위에 부담이 가거나 하는 등의 부작용이 거의 없다. 단 몇 가지 요소만 추출해 만든 양약과 달리 자연이 내린 온전한 생명력과 인간이 모두 밝혀내지 못한 약효까지 품은 자연약재. 우리가 화학약품보다 될 수 있으면 자연적인 대체 약차 등을 더 선호하는 이유가 바로 여기에 있다.
[참고]
1. 버드나무 껍질 차 마시는 법
냄비에 찻숟가락으로 2스푼의 말린 버드나무 껍질을 넣고 0.5 리터 찬물을 부어 아주 약한 불에 올려놓는다. 끓기 시작하면 불을 끈 후 5분 정도 성분이 더 우러나도록 기다린 후 거름망에 거른다. 찬물을 붓고 서서히 끓이는 이유는 나무껍질에 있는 성분이 잘 우러나도록 하기 위해서이다.마시는 양은 하루에 3-5 컵 정도가 적당하다. 섭취용량을 잘 지키면 부작용이 따를 위험은 없다. 단 임산부는 복용을 피하도록 한다.
(Arne Krüger, <WEIDENRINDE ODER ASPIRIN, Heilpraktiker & Volksheilkunde Nr. 1 / 2000, WEIDENRINDENTEE편 참조)2. 버드나무(Salix) 껍질에 든 성분 살리실 알코올 글리코시드 Salicylalkoholglykoside(살리신Salicin, 살리 레포시드Salireposid, 살리코틴 Salicortin, 프라길린 Fragilin, 피세인Picein 등)플라보노이드 flavonoids·Flavonoide,페놀카르복시산Phenolcarboxylicacids·Phenolcarbonsäuren 타닌Tannins·Gerbstoffe아스피린과 비슷한 효과를 내는 주요 성분인 살리신은 장에서 살릭알코올과 포도당으로 분리되어, 간에서 살리실산으로 전환된다.
(원명을 띄어쓰기나 괄호 없이 영·독명 순으로 적음. 단, 영·독명이 같으면 하나만 적음)(Arne Krüger, <WEIDENRINDE ODER ASPIRIN, Heilpraktiker & Volksheilkunde Nr. 1 / 2000, Inhaltsstoffe편 참조) 덧붙이는 글 | 이기사는 미디어 다음과 my-ecolife.net에도 실렸습니다.
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